二百六十四 一剑西来，天外飞仙
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　　米雷蒂尽管身体并没有受伤，但这一下撞击，让他的心里蒙上了一层阴影。

　　说得直白些，就是他怕了。

　　179厘米身高的他，体重只有58公斤，这比刚到热刺时的陈小亮还要精瘦。

　　体重轻倒也算了，陈小亮的老对手，巴塞罗那的佩德里，只比米雷蒂大一岁，身价都9000万欧元了，174厘米身高，体重也只有60公斤。

　　当今足坛的豪门青训都不会刻意去给青训小球员增重，青训练的就是技术、意识、节奏，以及对身体的运用。

　　尤其是16-18岁的球员，身体在发育的最后阶段，刻意地去加大力量训练反而会为将来的职业生涯埋下祸根。

　　举个最简单的例子，对一个16岁的球员来说，80公斤的体重进行折返跑、爆发冲刺、反复弹跳对膝盖、脚踝的骨头、韧带产生的压力与磨损，与60公斤体重的人完全不在一个量级上。

　　接受同样训练的人，他的身高、体重甚至人种、肤色会有明显的区别，但人类本质上的骨头却是差不多，除非后天严重营养不良等原因，否则不会因为人种等因素有太大差距。

　　而不像某些足球落后地区，为了在青训队、青年国家队就出成绩，过早地让球员加练身体，好在与其他小孩子的对抗中占据明显上风。

　　而一旦到了成年队，别人的身体也上去了，在技术上意识上的巨大差距就再也无法弥补了。

　　这在篮球运动上体现得更多，很多天才选秀球员在大学时代无节制地挥霍身体，导致进了NBA后没几年就频繁伤病甚至报废，这种事情屡见不鲜。

　　所以尽管像佩德里、加维、姆巴佩这些18岁左右就举世成名的球员体重都不大，但他们的肌肉线条非常清晰，能够很好地在对抗中保护自己。

　　而以目前世界足球的潮流，越来越依赖跑动，在中前场的球员中，即便是在强调对抗的英超，尤其是在豪门中，像赫斯基那样的前锋也早已绝版。

　　最好的例子就是卢卡库，两进切尔西、还在曼联踢过，都没取得成功。

　　曼城的马赫雷斯，179身高62公斤，格拉利什180身高68公斤，新赛季已经结束河床生涯，代表曼城出战的阿根廷前锋阿尔瓦雷斯170身高68公斤。

　　而即便是哈兰德，195的巨型身高，87公斤的体重也并不夸张，加之他的身体素质太过变态，这样的体重丝毫没有影响他的灵活与速度，所以是可以帮助提高进球能力的。

　　相比之下，哈里·凯恩的188身高89公斤的体重很明显地与哈兰德形成了对比。

　　大英头牌的跑动能力和冲刺速度肉眼可见地比哈兰德低，而他的对抗能力也并没有因为体重多出那2公斤就比哈兰德强。

　　作为与哈里·凯恩最好的对比，差不多类型的莱万多夫斯基，185身高79公斤，比凯恩整整轻了10公斤，但丝毫没有影响波兰神锋的进球效率、对抗和跑动能力。

　　此刻站在罗马对面的弗拉霍维奇，190的身高，体重也只有78公斤。

　　反过来，当194身高100公斤重的马奎尔往那里一站，他带来的不是绝对的对抗优势，是肉眼可见的转身慢与跑动能力差。

　　而与之明显形成强烈比照的，就是他身旁的瓦拉内，191的身高，78公斤体重。

　　而两人同样都是29岁。

　　在意甲，亚特兰大19岁的后卫斯卡尔维尼，19岁，194身高76公斤，已经被加斯佩里尼当成了主力在用，并受到了欧洲各大豪门的关注，还以18岁183天的年龄代表意大利国家队上场参赛。

　　类似的案例还有很多，这说明在一向注重后卫培养的意大利，青训的培养理念和英超、西甲并无二致。

　　体重不等于肌肉、体重也不等于对抗。

　　这也就是马奎尔为什么在英格兰国家队看上去还行的原因，在对阵一些水平中下游的国家队时，对方的战术套路相对不那么新，比赛强度也不是很大，在慢速的比赛中，马奎尔的弱点就会被隐藏，而一旦踢曼城、利物浦这种讲究逼抢、讲究调动、并且有快速前锋的球队时，马奎尔的毛病就会被无限放大。

　　一旦马奎尔失位，对于球队来说就等于直接少了一人，因为他的速度根本不可能实现二次补位，也没法帮助队友很好地补位。

　　这也就是曼联为什么会逐渐放弃他的原因。

　　没有跑动能力，就不可能跟得上足球发展的趋势，贝尔巴托夫只会出现在过去，绝不可能再在未来出现。

　　2006年年初，英国老牌的体育数据公司Prozone在每个英超球队主场安装了12个摄像机位捕捉球员数据。

　　他们当时出具的报告，2002-03赛季，英超20支球队的平均跑动（不含门将）是9.87公里/90分钟。

　　当时这个数据已经被誉为“创造了历史纪录”，代表球员在场上越来越累。

　　而2018-19赛季，英超20支球队里，每90分钟跑动距离排名垫底的加的夫城队的数字是10.42公里。

　　而领头的阿森纳则是11.47公里，20支球队平均值是11.12公里。

　　15年的时间，这个数据增加了1.25公里。

　　意味着每名球员都要在90分钟的时间内比15年前多跑1.25公里。

　　这就是现代足球，这就是足球发展的趋势。

　　20年前穆里尼奥还没到切尔西的时候，弗格森和温格就已经不玩长传冲吊和野蛮对抗了，何况是现在的英超BIG6。

　　现在，像赫斯基那样的中锋站在禁区里不动，会被称为杵桩王，像马奎尔这种典型的老派白人中后卫会被称为航母。

　　而对于跑动需求最大的中场，更加不可能出现高体重的重型球员。

　　巅峰巴萨的哈白布组合早就昭示了现代中场的发展趋势。

　　可问题是米雷蒂技术意识都还不错，但身体运用、尤其是对抗

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