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第006章 晨练
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系统。
淡蓝色的熟悉菜单再次出现在眼前。
昨天晚上,陆磊已经提前在家做过试验,确定除了他以外,别人根本看不见超巨系统,因此他可以无所顾忌地在公共场合调出系统进行查看。
点开【属性】一栏,陆磊看了看技术属性中的各个分项,立刻便确定下了今天的训练项目——定点投射。
因为投篮27这个数值实在是太辣眼睛了!
没有投射能力的球员想要在球场上立足,难比登天!
不过陆磊也很清楚,相比起运球,想要找回投篮的手感可没那么简单,因为即便动作和节奏都没什么问题,但投篮力量的控制只要稍有偏差,那就是失之毫厘差之千里。
投篮可没有什么差不多一说,投进就是投进,打铁就是打铁。
说练就练,陆磊首先试着在三秒区附近投了几个近距离投篮。
他站定沉肩,以惯常的节奏出手。
“唰唰唰”
接连几球都是空心入网,稳定如常。
看起来近距离投篮对他来说没什么问题,即便系统中的数值只有44,但在无人防守的情况下,他的近距离投篮完全能够保持极高的命中率。
接着,陆磊撤到三分线附近的位置,开始尝试中远距离投篮。
问题来了。
以同样的姿势站定出手,陆磊明显感觉到因为上肢力量的不足,他想要按照原先的节奏将球投进篮筐几乎不可能!他根本无法精细地,或者说游刃有余地控制出手力量,来提高投篮精度。
除非他加快整体的投篮速度,使手中的篮球获得更大的初速度,否则一定会将球投短。
但出手节奏的变化又让他完全找不到原先投篮的感觉,从前经过长期练习固定下来的投篮姿势在这个时候反而成了阻碍,他必须通过不断的微调,来寻找合适的出手节奏。
这是他重生之后,在球场上所面临的第一个问题:上肢力量不足,所导致的中远距离投篮命中率降低。
他觉得自己就像76人队的富尔茨一样,突然就弄丢了自己的投篮包。
想要解决这个问题,除了提升力量,并通过大量训练找到手感,别无他法。
陆磊站在罚球线附近,仔细揣摩着出手动作。
他运了一下球,而后左手收球,屈膝,沉肩,提球过头顶,右手手腕发力,出手!
“短了!”
球一出手,陆磊便知道自己用力小了。
果然,“噔”的一声,篮球砸在球框前沿,弹框而出。
拿到球,他调整了一下节奏,再次出手。
这一次,用力又稍大了些。
球砸在了篮脖子上。
接连多次出手,都以打铁告
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